HQVN - Nói đến bộ đội tàu ngầm là nói đến sức khỏe, sự dẻo dai bởi yêu cầu đặc biệt của công tác huấn luyện trong lòng biển. Từ yêu cầu ấy, mỗi cán bộ, thủy thủ của Lữ đoàn 189 Hải quân đều tích cực, tự giác rèn luyện để nâng cao sức khỏe, đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ.
Rèn sức khỏe buổi sáng
5 giờ 30 phút, màn đêm chưa tan hẳn sau lớp sương sớm, tiếng kèn báo thức chưa dứt hồi thứ hai, toàn Lữ đoàn 189 đã vang dậy tiếng hô “xong, xong, xong”. Một ngày học tập, huấn luyện mới bắt đầu.
Trên những cung đường trải nhựa, tiếng bước chân của từng tốp chạy dài 3.000m rầm rập hòa cùng tiếng hô 1,2,3,4… đều, vang, khỏe. Đội hình gọn, đều và thống nhất như khẳng định một tinh thần rèn luyện tỉ mỉ, nghiêm túc.
Đi cầu sóng là một trong những nội dung rèn luyện thể lực của bộ đội tàu ngầm
Sau khi hoàn thành đường chạy, Trung tá Vũ Hải Quang, Chính trị viên Kíp tàu số 7 chia sẻ: Việc rèn luyện sức khỏe đối với mỗi cán bộ, thủy thủ tàu ngầm là thường xuyên, liên tục. Chạy dài buổi sáng là bắt buộc đối với cán bộ, thủy thủ dưới tàu; còn khối cơ quan và đơn vị bảo đảm thì ít nhất một tuần cũng phải chạy 2 buổi. Mỗi sáng ngủ dậy được chạy dài trong bầu không khí trong lành, thoáng mát ở đơn vị giúp chúng tôi tiếp nhận năng lượng cho một ngày làm việc mới.
Cán bộ, thủy thủ luyện tập tại phòng tập đa năng của đơn vị
Quả thật, bất cứ hoạt động nào trong ngày của bộ đội tàu ngầm cũng đều cần đến sức khỏe. Từ việc luyện tập đội ngũ, cơ động đi về đến việc làm dây cho tàu; nếu không có sức thì tung dây mồi từ tàu xuống cầu cảng cũng không thể chính xác được. Đó là chưa kể quá trình huấn luyện đi biển dài ngày trong điều kiện môi trường dưới biển sâu, nếu không có sức khỏe, sự chịu đựng sóng, gió khắc nghiệt thì không thể đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ.
Bởi thế, hơn bao giờ hết mỗi cán bộ, thủy thủ tàu ngầm đều chú trọng tự rèn luyện sức khỏe cho mình. Thượng tá Trần Văn Phương, Thuyền trưởng Tàu ngầm 184-Hải Phòng cho biết: Hiện 100% cán bộ, thủy thủ của tàu đều có sức khỏe tốt, sẵn sàng nhận và hoàn thành mọi nhiệm vụ được giao. Từng cá nhân đều có kế hoạch học tập và rèn luyện cho mình nhất là việc rèn luyện sức khỏe. Anh em đều tích cực, tự giác trong rèn và tự rèn. Chỉ huy các cấp ngoài gương mẫu trong rèn luyện còn thường xuyên theo dõi, uốn nắn cấp dưới tập luyện.
Luyện dẻo dai buổi chiều
Sau một ngày học tập, huấn luyện, đúng 16 giờ 30 phút, cán bộ, thủy thủ tàu ngầm bắt đầu tự rèn sức bền, sự dẻo dai tại các bãi tập và phòng tập. Chúng tôi tới khu vực tập thể lực, được chứng kiến các vòng quay, cầu cân bằng, xà đơn, xà kép… hoạt động không ngừng. Bên sân bóng đá, bóng chuyền, pickleball, tiếng hô, tiếng bóng át cả tiếng sóng vọng vào từ cảng. Các cầu thủ không chuyên di chuyển, luồn lách thoăn thoắt như những chú sóc và ra những cú đập bóng vun vút.
Một buổi luyện tập co tay xà đơn của các thủy thủ tàu ngầm
Lau vội những giọt mồ hôi lăn trên má, Thiếu tá quân nhân chuyên nghiệp Lê Trọng Dương, Nhân viên hầm tàu, Ngành 5, Kíp tàu số 7 cho biết: Ngày nào tôi không tập luyện trong người sẽ rất khó chịu, cứ có cảm giác thiếu cái gì đó. Bởi vậy, căn cứ vào tình hình công việc, tình hình sức khỏe của bản thân, tôi đã xây dựng cho mình kế hoạch tập luyện. Tôi cho rằng muốn có sức dẻo dai thì tự mình phải rèn luyện.
Các phòng tập đa năng bố trí trong khu nhà ở của bộ đội được trang bị những loại máy hiện đại. Tiếng máy, tiếng nhịp thở và chân chạy của người tập hòa cùng tiếng nhạc tạo nên một không gian như một phòng tập chuyên nghiệp. Có lẽ đây là nơi thu hút cán bộ, thủy thủ tập trung tập luyện đông đủ và hăng say nhất.
Bài tập co thang tay của cán bộ, thủy thủ tàu ngầm
Thượng tá Hoàng Văn Đồng, Chính ủy Lữ đoàn cho biết: Mỗi cán bộ, thủy thủ tàu ngầm khi tuyển chọn vào đơn vị đã có nền tảng sức khỏe. Khi về đơn vị, anh em còn được rèn luyện theo quy trình rất khắt khe bởi không có sức khỏe sẽ không đáp ứng được yêu cầu huấn luyện dưới tàu ngầm. Hiện nay, cán bộ, thủy thủ tàu ngầm đều có sức khỏe tốt, đáp ứng mọi điều kiện huấn luyện của đơn vị. Kết quả kiểm tra huấn luyện trong 8 tháng qua của Lữ đoàn, 100% đạt yêu cầu (trong đó có 90% khá, giỏi).
Rời Lữ đoàn 189 trong sắc cờ hoa rực rỡ chào mừng ngày Quốc khánh 2/9, chúng tôi tin tưởng rằng cán bộ, thủy thủ tàu ngầm sẽ tiếp tục gặt hái được nhiều thành tích trong những tháng tiếp theo của năm 2026, khẳng định được sức trẻ, sức khỏe và góp phần xây dựng Lữ đoàn vững mạnh toàn diện “mẫu mực, tiêu biểu”.
Bài, ảnh: QUANG TIẾN
Bài viết, video, hình ảnh đóng góp cho chuyên mục vui lòng gửi về
bhqdt@baohaiquanvietnam.vn
